CV9888 ADIDAS SHIRT DONNA T TREFOIL BqxFRznUxw


T ADIDAS TREFOIL DONNA SHIRT CV9888

Laterale


  • Capacità:posizione laterale, progressione a schema incrociato, passi per salire in continuità.
  • Fasce età: ragazzi e adulti principianti.
  • Metodo: esperienziale.
  • Terreno: muro da verticale o molto strapiombante. Segnare una via con pochi appigli buoni ma distanti verticalmente e aperti lateralmente un po' più che le spalle.
  • Descrizione: salire usando solo le prese segnate, piedi liberi. Si può incrementare lo stato di necessità limitando i compensi: aumentando la permanenza in posizione corta, permettendo solo posizioni a un piede solo, vietando i lanci , tenendo "ingessate" le braccia (sempre distese) anche con l'aiuto di fasciatura, ecc.

VERSIONE PDF PER LA STAMPA

VISUALIZZA PDF
Dettagli ADIDAS ORIGINALS T-shirt donna girocollo CV9888. Ideale da indossare per il tempo libero. Vestibilità: Regolare Collezione: Primavera/Estate. Colore: Nero e Bianco come in foto.
gialla Coq France Tour Le 2018 de Sportif Maglia BwdqRB
CV9888 ADIDAS SHIRT DONNA T TREFOIL BqxFRznUxw CV9888 ADIDAS SHIRT DONNA T TREFOIL BqxFRznUxw CV9888 ADIDAS SHIRT DONNA T TREFOIL BqxFRznUxw
T DONNA SHIRT CV9888 ADIDAS TREFOIL